L'hypnose peut agir de façon indirecte sur la gestion du poids, en se focalisant sur les bonnes habitudes à prendre pour atteindre votre objectif. Hormis la prise de certains médicaments ou la présence de conditions médicales spécifiques, la démarche du poids reste assez simple en soi. Pour perdre du poids, il faut éliminer davantage de calories que la quantité consommée. Deux solutions s’offrent alors à vous : augmenter l’activité physique et/ou réduire l’apport en calories.

Les phobies peuvent être envahissantes et perturber la vie quotidienne car il en résulte une peur excessive d'un objet, d'un endroit, d'une situation, d'un son, d'un type de personne ou d'un animal qui peut provoquer une réponse de panique accompagnée parfois de dégoût. L'hypnothérapie permet d'accompagner positivement les personnes face à des peurs excessives d'un objet ou d'une situation précise, comme par exemple, la peur des araignées, des ascenseurs, de l'avion, des clow

La confiance en soi est la croyance en ses propres compétences et capacités. Elle est généralement circonscrite à différentes sphères de la vie. L'acquisition du sentiment de confiance en soi est un processus continu et se fait à travers des expériences permettant de confirmer, ou de croire à son niveau de compétences. À ne pas confondre, donc, avec l’estime de soi, plus large (dont la confiance en soi fait elle-même partie) et qui s’apparente plutôt à la valeur générale que

Vous avez un choix à faire dans un avenir rapproché et vous ressentez une ambivalence face à vos différentes options?

La transe hypnotique est régulièrement victime de diffamation. À entendre tout ce qui est véhiculé faussement à son sujet, on constate que